Ancak bu durum köpekleri, kedileri ve diğer evcil hayvanları etkileyebilir mi? Evcil hayvanınızın kış aylarında farklı davrandığını fark etmiş olabilirsiniz. Bazı evcil hayvanlar mevsimsel depresyon yaşarlar, ancak kesin nedeni her zaman net değildir.
Evcil Hayvanlarda Mevsimsel Afektif Bozukluk Olabilir mi?
Cevap oldukça basit değil çünkü hayvanlarda değerlendirmek zor olabilir. İnsanlarda mevsimsel duygudurum bozukluğu, kış aylarında günlerin kısalması ve güneş ışığına daha az maruz kalınmasıyla ilişkili bir depresyon türüdür. SAD semptomları arasında depresyon, kaygı, yorgunluk, uyku sorunları (tipik olarak aşırı uyuma) ve rahat yiyecekler veya karbonhidratlar için istek sayılabilir. 1
Sonbahar ve kış aylarında evcil hayvanınızda SAD’yi düşündüren davranış değişiklikleri fark edebilirsiniz, ancak bunun evcil hayvanlarda gerçek bir durum olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur. Ancak bu, evcil hayvanlarımızın bir tür mevsimsel depresyondan muzdarip olmayacağı anlamına gelmez. Sonuçta, hem kedilerin hem de köpeklerin depresyon yaşayabileceğini biliyoruz . Ayrıca mevsimlerin hayvanlar üzerinde saç, uyku ve iştah değişiklikleri dahil olmak üzere fizyolojik etkileri olduğunu da biliyoruz. 2 Bu değişiklikler teoride bazı evcil hayvanlarda depresyona yol açabilir.
SAD’niz varsa ve evcil hayvanınızın aynı zamanda depresif göründüğünü fark ederseniz, evcil hayvanınız sadece size tepki veriyor olabilir . Köpeklerin duygularımızı tanıyabildiğine dair pek çok kanıt var 3 ve klişelere rağmen kedilerin de duygularımızı algılayabildiği ortaya çıktı. 4 Dolayısıyla, evcil hayvanınızın sizden ipuçları alması ve bir şekilde duygularınızı “yakalaması” tamamen mümkündür.
Evcil Hayvanlarda Mevsimsel Depresyon Belirtileri
Evcil hayvanınızın kış hüznü var mı? Evcil hayvanlarımıza nasıl hissettiklerini soramasak da davranışlarına bakıp sonuçlar çıkarabiliriz. Aşağıdaki işaretleri arayın:
- Uyuşukluk veya yorgunluk
- aşırı uyku
- İştah değişiklikleri (tipik olarak iştah artışı, ancak depresif hayvanlar daha az yiyebilir)
- Egzersiz, oyuncaklar ve oyunlara olan ilginin azalması
- Aileden saklanmak veya geri çekilmek
- Yapışkanlık/muhtaçlık
Tabii ki, bu belirtiler altta yatan bir hastalıkla ilgili olabilir, bu nedenle bunları veya başka herhangi bir olağandışı davranışı fark ederseniz veterinerinize başvurun. Fiziksel bir durum değilse, veterineriniz evcil hayvanınıza yardım etme konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Bazı durumlarda, evcil hayvanlar ilaçlardan veya takviyelerden yararlanabilir.
Mevsimsel Depresyonda Evcil Hayvanınıza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Neyse ki, evcil hayvanınızın kışın hüznünden kurtulmasına yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler var. Evcil hayvanınıza yardım etmenin kendi ruh sağlığınıza fayda sağlayacağını bile görebilirsiniz.
İnsanlarda SAD için, ruh sağlığı uzmanları tipik olarak ışık tedavisi, konuşma terapisi, açık havada maruz kalma, antidepresanlar ve D vitamini takviyeleri önerir. Ancak bu tedavilerin hepsi evcil hayvanlara uygulanamaz. İlk olarak, D vitamini takviyeleri kedi ve köpekler için toksik olabilir ve veteriner gözetimi olmadan asla kullanılmamalıdır. Ve konuşma terapisi… Keşke evcil hayvanlarımız konuşabilseydi! Ciddi durumlarda, veterineriniz evcil hayvanınız için antidepresanlar önerebilir, ancak başlamayı deneyebileceğiniz daha basit şeyler vardır.
Işık ve Açık Pozlama
Özel bir lambaya ihtiyacınız yok, sadece evinize mümkün olduğunca fazla doğal ışık girmesini sağlayın. Sabah erkenden perdeleri ve panjurları açın. Gündüz saatlerinde köpeğinizi birkaç kısa yürüyüşe çıkarın (hava izin verirse). Kedinizin bir pencere pervazında, parmaklıklı sundurmada veya açık havada (tabii ki gözetim altında) vakit geçirmesine izin verin.
Çevresel Zenginleştirme
Evcil hayvanınızın dünyasını daha eğlenceli ve ilgi çekici hale getirmenin birkaç yolu vardır ve bunların tümü, evcil hayvanınızın sağlığını tüm yıl boyunca iyileştirebilir. Amaç, evcil hayvanınızın içgüdüsel davranışlarda bulunmasına izin veren bir ortam yaratmaktır.
Kedinizin avlanma becerilerini geliştirmesini ve dikey uzayı keşfetmesini sağlayarak dünyasını zenginleştirebilirsiniz . Mümkünse kedi rafları ve yürüyüş yolları kurmayı deneyin. Kitty’yi gerçek bir avcı gibi hissettirecek birçok etkileşimli kedi oyuncağı , yemek yapbozu ve diğer kedi oyuncakları da vardır .
Özellikle gıda bulmacaları ve köpek oyuncakları ile köpeğinizin ortamını zenginleştirmenin benzer yolları vardır . Sadece yiyeceklerle dolu basit bir Kong, ilham verici bir eğlence sunabilir. Yürüyüşler sırasında, yavru köpeğinize koklaması ve keşfetmesi için bolca zaman verdiğinizden emin olun .
Yapıştırma
Tabii ki, evcil hayvanınızla bağ kurmak için bolca zaman harcamak da önemlidir ve ikiniz de olumlu hislerden yararlanacaksınız.
Çoğu köpek, insanlarıyla vakit geçirmeyi sever ve sevgilerini çeşitli şekillerde gösterir. Güven oluşturmak ve köpeğinizin bireysel iletişim yollarını anlamak için en başından sağlam bir ilişki kurun .
Kedinize onu ne kadar sevdiğinizi göstermenin dokunmadan eğitime kadar pek çok yolu vardır . Ve kedinizin sizi sevdiğini göstermesinin birçok yolu vardır .
